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百多邦-秋天别再蒸馒头了,学会这一招,松软甜美,比馒头花卷好吃100倍

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咱们好,欢迎来到未来美食小讲堂,咱们今日要说的是:秋天别再蒸馒头了,学会这一招,松软甜美,比馒头花卷好吃100倍,全家老小抢着吃

俗话说,一年之计在于春,一日之计在于晨,所以早餐是不能少的,早餐吃得好,身体倍儿棒,精气神才够足。咱们作业族或者是家里有孩子上学的爸爸妈妈,早上总是要匆匆忙忙,分秒必争的。有部分家庭不想吃外面的豆浆油条面包,自己就得很早起床忙活早餐,送完孩子到校园,上午仍然要赶着去单位上班,往往时刻总是不够用,还经常把自己累得够呛。

今日教咱们一种面粉新做法噢。面粉它不光能够果腹而且还能够做成各式各样的美食,要是北方人家里一日三餐都离不开面粉了。一般咱们都将它做成馒头,花卷,馅饼等,我家的面粉从来不蒸馒头吃,这样做香软又养分,大人百多邦-秋天别再蒸馒头了,学会这一招,松软甜美,比馒头花卷好吃100倍孩子都爱吃。平常在家里孩子连一个馒头都吃不上,做它之后孩子一顿能吃2到3出轨女个,说的一点也不夸大,所以,秋天别再蒸馒头了,学会这一招,松软甜美,比馒头花卷好吃100倍,一起来见证一下呗。

----【山药卷馍】

这是用山药和面粉来做的,咱们都知道秋天吃点山药能够进步免疫力,排毒养颜,强身健体,将它做成山药卷馍,不光香软百多邦-秋天别再蒸馒头了,学会这一招,松软甜美,比馒头花卷好吃100倍好吃而且还很有养分,家人都特别喜欢吃。有时分我用它来当早餐,头一天晚上把面整理好,早上起来直接蒸就能够,十分的方便快捷,几分钟就能搞定一家人的早餐。入秋后我家面粉从不蒸馒头,这样做香软又养分,大人孩子都爱吃,以下是这道山药卷馍的具体做法。

【首要食材】:

山药、面粉、食用油、食盐、白糖。

----【山药卷馍具体做法与进程】:

1、咱们首要选一个山药用刀去掉外面的皮洗洁净,切成薄片,凉水上锅蒸熟,大约蒸15分钟左右即可。

2、咱们将蒸熟的山药取出来参加2勺白糖,用勺子按压成泥,参加一勺酵母,然后参加面粉,面粉要屡次少数的加,最终拌和成大面絮状之后下手揉成面团。

3、必定要将揉好的面团取出来在案板上略微搓弄一瞬间,在进行整理成面剂,取一个面剂将它整理成面饼,取一个面饼用擀面杖将它擀成长条,然后用刀在上面压出条纹,然后将它翻过来,在上面刷上一层食用油,从一端卷起来,卷好之后再在外表刷上一层食用油。

4、锅中倒入水,将做好的山药卷馍放在锅中先不要开战,盖上盖子松懈15分百多邦-秋天别再蒸馒头了,学会这一招,松软甜美,比馒头花卷好吃100倍钟左右,15分钟之后看到体积变大的的时分开战蒸10~15分钟左右。

5、大约在10~15分钟之间关火 ,在焖2-3分钟之后翻开盖子将做好的山药卷馍取出来放凉就能够吃了。

----【山药卷馍的诀窍】:

1、咱们在切山药时必定要切薄一些,这样在真的进程就比较简略熟。

2、咱们在和面的一起将它拌和成大面絮状,必定要把面搅开,千万里边不能有生面团。

3、只要用这种办法做的山药卷馍底子不需要进行二次醒发噢,只需将它松懈15分钟也就能够了。我用的是山药来做这个卷馍,咱们也能够换成紫薯、南瓜、毛芋都能够。

4、蒸熟后咱们不要立马翻开盖子噢,要焖2-3分钟之后再翻开盖子,避免山药卷馍变形陷落。喜欢吃甜口味的就多放点白糖,也能够蘸一点番茄酱吃,滋味愈加鲜美。

总结:

秋天别再蒸馒头了,学会这一招,松软甜美,比馒头花卷好吃100倍,这便是未来带给咱们带来的山药卷馍的最新做法,这样是不是特别的简略?只要用这种办法做出百多邦-秋天别再蒸馒头了,学会这一招,松软甜美,比馒头花卷好吃100倍来的卷馍确保你家孩子特别爱吃,又香又软又养分,越嚼越香,特别好吃还养分。而且做法也是特别简略,就算你是厨房小白,一看也就理解。留意:关火往后,要焖2-3分钟之后再翻开盖子,避免山药卷馍变形陷落噢。

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